Punkkikausi Suomessa – miten suojautua ja mitä tehdä pureman jälkeen?
-
Punkkikausi Suomessa kestää huhtikuusta marraskuuhun, ja punkit viihtyvät erityisesti kosteilla ja varjoisilla alueilla.
Punkit voivat levittää borrelioosia ja puutiaisaivokuumetta, joista jälkimmäiseen on saatavilla rokotus.
Puutiaisaivokuumerokotus on suositeltava erityisesti luonnossa liikkujille, mökkeilijöille ja puutarhatöitä tekeville.
Punkkien puremalta voi suojautua käyttämällä oikeanlaista vaatetusta, punkkikarkotteita ja tarkistamalla ihon päivittäin.
Jos punkki puree, se tulee poistaa nopeasti ja puremakohtaa on seurattava mahdollisten oireiden varalta.
Lääkäriin on syytä hakeutua, jos puremakohtaan ilmestyy laajeneva punoitus, tulee kuumetta tai muita oireita.
Kaartin apteekista saat apua punkkikarkotteista rokotusneuvontaan ja puremien hoitoon Terveyspisteessä.
Punkkikausi kestää yleensä huhtikuusta marraskuuhun.
Kevään ja kesän lämpimät säät tuovat mukanaan luonnossa liikkujia vaanivat punkit. Punkkikausi Suomessa kestää yleensä huhtikuusta marraskuuhun, ja punkit viihtyvät erityisesti kosteilla ja varjoisilla alueilla, kuten metsien reunoilla ja korkeassa ruohikossa. Punkin purema voi olla huomaamaton, mutta se voi myös altistaa vakaville sairauksille, kuten borrelioosille ja puutiaisaivokuumeelle.
Tässä artikkelissa käymme läpi, miten suojautua punkeilta ja mitä tehdä, jos punkki pääsee puremaan.
Miksi punkit ovat vaarallisia?
Punkit voivat levittää Suomessa kahta merkittävää tautia:
Borrelioosi (Lymen tauti):
Bakteerin aiheuttama sairaus, jonka tyypillinen ensioire on laajeneva punainen ihottuma pureman ympärillä.
Hoitamattomana borrelioosi voi aiheuttaa nivel-, hermosto- ja sydänoireita.
Keskimäärin 10-20% punkeista kantaa borreliabakteeria. Vaikka puutiainen kantaisikin kyseistä bakteeria, ei tauti välttämättä siirry ihmiseen, mikäli punkki saadaan poistettua tarpeeksi nopeasti.
Puutiaisaivokuume (TBE, Tick-Borne Encephalitis):
Viruksen aiheuttama keskushermostoinfektio, joka voi johtaa vakaviin neurologisiin oireisiin. Mitä vanhempana tartunnan saa, sitä vakavammin tautiin voi sairastua.
Tautiin ei ole parantavaa hoitoa, mutta sitä vastaan voi suojautua rokotteella.
Mikäli punkki kantaa TBE-virusta, voi tartunta siirtyä nopeasti jopa minuuteissa ihmiseen. Puutiaisaivokuumeen riskialueilla keskimäärin yksi sadasta punkista kantaa mukanaan TBE-virusta.
Riskialueet voi tarkistaa esimerkiksi THL:n sivuilta
Puutiaisaivokuumerokotus – tehokas suoja punkkien levittämää tautia vastaan
Puutiaisaivokuume on vakava virustauti, jota vastaan ei ole lääkehoitoa. Rokotus tarjoaa tehokkaan suojan tautia vastaan ja on erityisen suositeltava henkilöille, jotka liikkuvat paljon luonnossa, erityisesti punkkialueilla. Rokote annetaan kolmen pistoksen sarjana, ja sen jälkeen tarvitaan tehosteannoksia säännöllisesti.
Kenelle rokotusta suositellaan?
Luonnossa liikkujille ja metsästäjille
Puutarhatöitä tekeville
Mökkiläisille ja saaristoalueilla oleskeleville
Kaikille, jotka viettävät aikaa punkkien riskialueilla
Miten rokotus annetaan?
Ensimmäinen rokoteannos voidaan antaa milloin tahansa.
Toinen annos annetaan 1–3 kuukauden kuluttua ensimmäisestä.
Kolmas annos annetaan 9–12 kuukauden kuluttua toisesta annoksesta.
Tehosteannoksia suositellaan 3–5 vuoden välein.
Mikäli suojaa tarvitaan nopeammin, voidaan rokotussarja antaa myös nopeammalla aikataululla erillisen ohjeen mukaan.
Kaartin apteekin Terveyspisteessä tarjoamme puutiaisaivokuumerokotuksia helposti ja nopeasti – ilman reseptiä. Voit varata ajan rokotukseen verkkosivuiltamme, soittamalla tai käymällä apteekissa.
Punkit viihtyvät kosteilla alueilla ja korkeassa heinikössä.
Näin suojaudut punkeilta
Punkin purema on mahdollista välttää oikeilla varotoimilla:
Pukeudu oikein: Käytä pitkähihaisia ja -lahkeisia vaatteita ulkoillessa, erityisesti heinikossa ja metsissä. Voit myös sujauttaa housunlahkeet sukkien sisään estääksesi punkkien pääsyn iholle.
Käytä punkkikarkotteita: Apteekista saatavat punkkikarkotteet vähentävät riskiä punkkien tarttumiselle ihoon.
Tarkista ihosi päivittäin: Punkit kiinnittyvät ihoon huomaamattomasti, joten ulkoilun jälkeen on tärkeää tarkistaa oma ja lasten iho sekä lemmikit.
Pidä piha siistinä: Lyhyt nurmikko ja haravoitu piha vähentävät punkkien viihtymistä lähiympäristössä.
Rokottaudu puutiaisaivokuumetta vastaan: Jos liikut paljon punkkialueilla, kannattaa harkita TBE-rokotetta, joka antaa suojaa puutiaisaivokuumetta vastaan.
Mitä tehdä, jos punkki puree?
Jos punkki on kiinnittynyt ihoon, se kannattaa poistaa mahdollisimman pian, sillä borrelioosin riski kasvaa, jos punkki ehtii olla kiinnittyneenä yli 24 tuntia.
Poista punkki oikein: Käytä punkkipihtejä tai -lassoa ja tartu punkkiin mahdollisimman läheltä ihoa. Vedä punkki varovasti suoraan ylöspäin. Tarvikkeita punkin poistamiseksi myydään myös Kaartin apteekissa.
Desinfioi puremakohta: Puhdista ihoalue huolellisesti desinfiointiaineella tai vedellä ja saippualla.
Seuraa oireita: Tarkkaile puremakohtaa seuraavien viikkojen ajan. Jos ihoon ilmestyy laajeneva punainen ihottuma tai saat muita borrelioosin oireita (esim. väsymystä, päänsärkyä, nivelkipuja), hakeudu lääkäriin.
Hakeudu lääkäriin, jos saat oireita.
Milloin lääkärikäynti on tarpeen?
Jos punkin puremasta ilmestyy laajeneva punainen ihottuma (yli 5 cm läpimitaltaan)
Jos saat pureman jälkeen kuumeilua, päänsärkyä tai muita yleisoireita
Jos punkin purema tulehtuu ja alkaa erittää märkää
Jos epäilet puutiaisaivokuumeen oireita, kuten voimakasta päänsärkyä, niskajäykkyyttä tai sekavuutta
Punkin poistamiseen iholta löydät tarvikkeet esimerkiksi apteekista.
Apteekista saat apua punkkien torjuntaan ja puremien hoitoon
Kaartin apteekista löydät tehokkaat punkkikarkotteet, punkkipihdit sekä puremien hoitotuotteet. Lisäksi Terveyspisteessämme voit keskustella rokotesuojasta puutiaisaivokuumetta vastaan ja saada asiantuntevaa neuvontaa punkkien aiheuttamista riskeistä tai poistattaa/tarkistuttaa puremakohdan sairaanhoitajalla.
Punkkikausi ei tarkoita, että ulkona liikkuminen pitäisi lopettaa – oikeilla varotoimilla ja nopealla reagoinnilla voit nauttia tulevasta keväästä ja kesästä turvallisesti! 💚
Asiantuntijana Kaartin apteekin farmaseutti, Aleksi
Lähteet:
Duodecim Terveyskirjasto
Duodecim Terveysportti: Lääkärin käsikirja
